Перейти к содержимому

Индивидуальная терапия

Важно помнить, что индивидуальная терапия — это не волшебная пилюля или быстрое решение: психотерапия и развитие вашей личности — это процесс исцеления, который требует участия и инвестиций как самого клиента, так и психолога.

В итоге, внесение небольших изменений и некоторых корректировок поведения и преодоление чувства печали, страха и боли может привести к изменяющим жизнь результатам.

Темы и запросы

  • неудовлетворенность отдельными сферами жизни;
  • исследование психологических «препятствий» к изменениям;
  • поиск себя (профессиональная и личностная реализованность);
  • проблемы в коммуникации;
  • зависимые отношения;
  • низкая самооценка;
  • жизненные изменения и разного рода кризисы;
  • стресс, перенапряжение, эмоциональное выгорание;
  • тревожные состояния;
  • чувство вины;
  • подавленность, плохое настроение, апатия;

Основа терапевтических отношений

КОНТАКТ

КОНТРАКТ

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Наш подход

В нашей работе мы используем метод транзактного анализа, как основной в психотерапевтическом направлении. Данный подход был создан Э.Берном максимально доступным для понимания психических процессов человека и возможных методов воздействия для улучшения психического состояния индивидуума.

Одной из основных концепций данного подхода является установление доверительного контакта между терапевтом и клиентом. Такой контакт позволяет сознательно проанализировать свой подсознательный опыт, что в свою очередь приводит к новым осознаниям и решениям.

Наш блог

Как НЕ достигать своих целей

Для этого достаточно исказить реальность. Транзактный анализ как метод психотерапии выделяет три ком…

життєвий шлях людини
Жизненный путь человека и его сценарий

Жизненный путь человека или сценарий жизни начинает строиться с момента, когда человек появился на с…

Психология человека по его поведению

Психология поведения человека формируется еще с детства. Будучи еще маленьким, ребенок начинает нара…